칡차효능1 우리가 몰랐던 칡차 효능 오늘의 포스팅 주제는 우리가 몰랐던 칡차 효능입니다먼저 칡차를 만들기 위해 칡의 뿌리를 관리하는 방법입니다늦가을 낙엽이 질때부터 다음해 싹이 트기 전까지의 칡의 뿌리를 캐서 물에 잘 씻어 겉의 껍질을 벗겨냅니다 이렇게 껍질을 벗겨낸 칡뿌리를 잘게 썰어서 햇볕에 말려주고한지봉지 같은 곳에 넣어서 건조한곳에 보관하면서 필요할때마다 적당량을 꺼내서 사용하시면 됩니다 이때 칡의 적당량은 잘게 썬 칡뿌리 15~20g 정도를 물 60ml에 넣고 약한 불로 서서히 달여서 하루에 2잔 내지는 3잔으로 나누어서 마시면 됩니다 칡차는 생칡의 껍질을 벗기고 찧어서 끓인 물에 벌꿀과 통깨, 잣을 넣어 마시는 차입니다맛을 낼때는 설탕을 쓰지 않는다고 합니다당연히 설탕보단 벌꿀이겠죠 ㅎ 칡차느 많이 마셔도 부작용이 없고 차게 해.. 2016. 8. 18. 이전 1 다음
